久しぶりのガス欠
月末のさくらマラソンを前に練習不足ではあるけど、
今の自分の現場を確認しようということで、今朝、ロング走にチャレンジ。
ちゃんと（お酒を我慢して）早く寝て、5時に起きてレース用のシューズでスタート。
体調はあまり良くなかったけれども20キロを超えてからどこまで、
1キロ5分ペースで粘れるかで自分の状態を確認しようと思っていた。
ところがどっこい、現状はそんなに甘くなかった。
なんと13キロを超えたあたりでぱたりと足が動かなくなってしまった。
ラップを見ると面白い。
めっちゃ寒かったけどようやく体が温まってきて1キロ5分を切るくらいになったと思ったとたん大幅な失速。
そこからがきつかった。
フルマラソンの後半並にヘロヘロになってしまった。
必死でもがきながら帰ってきたが、最後は低血糖の症状も出て、意識朦朧で命からがらという感じ。
いやー20キロそこそこでこの状態はヤバい。
13キロでガス欠なんて、何とも情けないなあ。
マラソンの面白さの1つは練習の成果がしっかりと出ること（プロレベルは別だと思いますが）
今回は練習不足の影響が思いっきり出たなあ。。。
フルマラソンまであと3週間。
さすがに軽くパニック。
もう一度足から作り直すか。
LSDにもどすかロング走でいくか。
週末しか走れない現状ではあと2,3回しかトライできない。
悩むところだ。
こんなことでは石井ちゃんに勝つどころか自己ワーストを更新してしまいそう。
気合い入れて頑張ろう。
といいつつ、この後、会社説明会が終わったら
楽しみな飲みが待っている。
こんなことだからいかんのだなあ。。。
