先日、白馬国際トレイルランに出てきました。 マラソン大会には何度も出ていますが、ちゃんとしたトレイルレースに出るのは初めて。 私はミドルコースの35キロにチャレンジしました。   いやー苦しかった。 下の図がRunKee […]

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